宫颈息肉的预防有妙方

　　宫颈瘜肉是慢性宫颈炎表现的1种，在已婚妇女中比较多见。慢性炎症长时间刺激宫颈管局部黏膜增生，子宫有排除异物偏向，使增生的黏膜逐步自基底部向宫颈外口突出而构成瘜肉。宫颈瘜肉分为两种，1种来源于宫颈黏膜的瘜肉，另有1种来自宫颈阴道部份的瘜肉。

　　宫颈瘜肉是女性常见的1种宫颈疾病，并且疾病的病发率也有上升的趋势，因此很多女性便会关注宫颈瘜肉如何预防，避免受其危害。

　　专家介绍，宫颈瘜肉对女性的危害比较大，所以女性应当积极预防宫颈瘜肉的出现。宫颈瘜肉的预防，女性应当做好以下几点：

　　1、注意卫生

　　女性在平时应当保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。平时要勤晒被褥，并常常换洗亵服裤，以防细菌感染。

　　2、注意关键时期的保健

　　女性在1些关键时期，如经期、产后或流产后等，身体会比较衰弱，也比较容易受细菌感染，因此更应当注意这些时期的保健，如在经期时，应注意卫生，避免使用卫生标准不合格的卫生巾、避免经期性生活、经期盆浴等。

　　3、注意性生活

　　在每次性生活前，双方都应清洗外阴，特别男方要清除包皮垢，以避免将其中的病菌带入阴道。另外，补充维生素C也是防治宫颈瘜肉的方法。由病毒引发的宫颈瘜肉的例子已愈来愈多。而维生素C可以抑制病毒所酿成的伤害，含维生素C多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

　　4、谨慎手术

　　女性如果需要进行宫腔手术操作，则应当注意到正规专业的医院进行，以避免造成手术感染，手术操作或机械刺激等，保障手术的安全及效果，并且在术后也应当注意做好护理。

　　5、慢性炎症

　　宫颈瘜肉的产生其中很大1个缘由便是慢性炎症的长时间刺激，因此女性在平时应当积极做好对阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等疾病的防治，得了妇科病应当及时医治。

　　6、定期检查

　　宫颈糜烂的症状不明显，平时不容易发现，所以女性要定期做妇科检查。另外，女性还应加强体育锻炼，提高机体抗病能力。