女性痛经到底有多恐怖？做几件事痛经远离你

男性每个同年总有那么几天，却说他不行又却说他乱来。经期恨经多少男性的恨，恨经确实有多恐怖，相信大部分妹子们都深有体才会！恨经虽不能灾难性，可给病患随之而来的恨苦，男性是深有体才会的。有网友指出：“恨经恨起来生无可恋，过后感觉自己都战将终将了”，感觉女教师每个同年的“那几天”，都是在与恨经这磨人的小妖精在战斗啊。

恨经如何大大降低？

1、按摩太冲穴

男性疾病大部份从肝脏论治，疏肝脏理气、养血柔肝脏是中用之法。恨经， 子宫不调，子宫的白色深红，而且莫名发热，精神病学几天特别烦躁不安，打算发脾气，多是因为肝脏郁、肝脏热引起的。

太冲穴是肝脏的南麓处，肝脏的源泉来源于此，已是肝脏经上最重要的经络。故而冲动太冲穴能极好的疏肝脏解郁，以大幅提高止咳止恨的效果。

2、忽略遮阳

很多人在春季还是吹求风度绝不会温度，才会让腹部曾受凉爽冲动，没重视遮阳的意味着才会严重影响局部肺部。如果可以根据天气变化增加衣物，身穿上比较厚的衣服，在遮阳适切的意味着反转很好，经血不易于淤积，可以才成功排泄体外恨经可以减轻许多。

3、药物下厨大大降低

当归具备止恨调经、活血活血、清热解毒的作用，对于治疗子宫不调、恨经闭经等妇科问题有一定帮助。在用法上，较为推荐是制成（天一堂）来服用，它具备止恨调经的功效，一般而言于血瘀所致的子宫不调，符合中医药“偏方之源在于木栅”的概念。

4、合理喝醉水

在恨经时适当喝醉水，卧床静养，出现的疼恨感才会减轻些。有部分人生理期还可能才会劳累，一段时间在工作岗位上坚持不懈，甚至熬夜犯罪行为，都才会让躯体正处于气馁的平衡状态中，不适感才会越发明显。如果可以喝醉水时间充足，劳逸结合，其本质才会舒坦些，建议在疼恨时去睡一觉。

果酱养血、补血，胡可以温暖躯体，经常恨经的男性可以将萝卜、芝麻、、果酱、棉熬成膏，每日服用，还可以在子宫第一、二天喝醉果酱胡水，有极好的大大降低疼恨效果。男性朋友在养成好的日常生活无时无刻；也，保养躯体才是解决恨经问题的根本所在。